Ankara' da Tavsiye Edilen Uzman Psikologlar

ANKARA PSİKOLOG: ANKARA EN İYİ PSİKOLOG TAVSİYELERİ 2024

Başkent Ankara psikolog desteği arayışında olan kişiler için imkanları oldukça geniş bir ilimizdir. Ankara’da psikolog merkezleri yüz yüze ve online hizmetler sağlamaktadır, ihtiyacınıza uygun bir şekilde psikolojik destek almak oldukça kolaydır. Ankara psikolog randevuları internet üzerinden, gitmeyi düşündüğünüz kurumun kendi sayfası ya da paylaşmış olduğu numaraya ulaşarak size en uygun gün ve saat için oluşturulabilir.

Ankara’da özel psikolog, devlet hastanesi psikoloğu ya da psikiyatrist gibi her türlü uzmandan destek alabileceğiniz kurumlar mevcuttur. Ankara Çankaya Psikolog kliniklerinin toplandığı önemli merkezlerden biridir.

Ankara özel psikolog hizmeti veren kurumlar özel kliniklerdir, çoğunlukla bu kurumlarda size ayrılan süre Ankara devlet hastanesi psikolog hizmetlerinden daha fazladır. Ankara psikiyatrist hizmeti veren kurumlar da özelde ve devlette olmak üzere ikiye ayrılır. Bu çeşitlilik kafa karıştırıcı olsa da ihtiyacınıza göre değerlendirip gideceğiniz yeri seçmek mümkün. Ankara' da psikolog ararken herhangi bir uzmana başvurmadan önce ihtiyacınız olan hizmeti belirlemek süreciniz için en doğru uzmanı seçmenize yardımcı olacaktır.

Ankara’da aile psikoloğu, yetişkin psikoloğu, çocuk psikoloğu, ergen psikoloğu çeşitli alanlarda çalışan uzmanlar vardır.

Klinik Psikolog Fatih UĞUR

Klinik Psikolog Fatih UĞUR,  2008 yılında Ege Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun oldu. Ardından 2018 yılında Esenyurt Üniversitesinde Klinik psikoloji yüksek lisans programını bitirdi.

Mezuniyetinden bu yana genç, yetişkin, çift ve aile psikolojik danışmanlık ve cinsel danışmanlık hizmetleri vermektedir. Kurucusu olduğu Optimum psikolojide çalışmalarına devam etmekte ve ayrıca psikolog ve psikolojik danışmanlara alana yönelik eğitimler de vermektedir.

Vajinismus terapisi konusunda da yoğun olarak çalışmakta olan Fatih UĞUR, evli ve 2 çocuk babasıdır.

 

KURSLAR VE EĞİTİMLER

  • Davranış Bilimleri Enstitüsü’ nden EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) Terapisi Eğitimi aldı.
  • Çocuk ve Ergenlerde EMDR Eğitimi
  • EMDR Terapisi 2. Düzey Eğitimi – Davranış Bilimleri Enstitüsü
  • Hipnoz Eğitimi
  • ‘Beden Odaklı Psikoterapi Olarak EMDR Terapisi’ – (Udi Oren – EMDR Avrupa Eğitmeni)
  • EMDR, Zor Vakalar, Başarılı Uygulamalar Workshop – Davranış Bilimleri Enstitüsü
  • Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi
  • Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi
  • Aile Danışmanlığı Eğitimi, 480 Saat – Adnan Menderes Üniversitesi
  • Cinsel Terapi Eğitimi aldı.
    Cinsel Terapi Eğitimi Ana Başlıkları Şu Şekildedir:
  1. Vajinismus Terapisi (cinsel ilişkiye girememe, cinsel ilişkide kasılma ve cinsel ilişki korkusu)
  2. Disparoni Terapisi (Ağrılı Acılı Cinsel İlişki)
  3. Erken Boşalma Terapisi
  4. Cinsel İsteksizlik Terapisi
  5. Ereksiyon Problemleri Terapisi,
  6. Boşalma ve Orgazm Sorunları Terapisi
  7. Geç Boşalma Terapisi
  8. Cinsel kimlik ve yönelimle ilgili terapi

Çalışma Alanları

EMDR Terapisi (Göz hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme)
Çocuk ve Ergenlerle EMDR Terapisi
Bireysel Psikolojik Danışmanlık
Genç Psikolojik Danışmanlık
Çift ve Aile Psikolojik Danışmanlık
Cinsel Danışmanlık (Vajinismus, Erken Boşalma, Cinsel İsteksizlik, İktidarsızlık ve tüm cinsel sorunlar)

Danışan Tavsiye ve Yorumları

T.L.
Vajinismus sorunum vardı ve hayatımı oldukça olumsuz ve kalitesiz yönde etkiliyordu.
Danışmanlık sürecine sorunu kendimiz çözemeyeceğimiz için karar verdi. Süreç yaklaşık iki buçuk ay sürdü ve oldukça gelişmeci bir yönde ilerledi. Soruna nokta atışı yapıldı, kesin çözümler bulundu. Süreci olumsuz etkileyebilecek tüm değişkenler sırayla ortadan kaldırıldı. Samimi, net, anlayışlı tavırlar doğrultusunda devam eden süreçte olumsuz hiç bir durum söz konusu olmadı. Özellikle EMDR uygulamasını gerekli olduğu durumlarda kullanıldı. Kullanım sonucunda olumlu sonuçlar elde edildi. Cesaretlendirici ve güven verici tutum ve davranışlarla süreç başarılı bir biçimde sonlandırıldı.
Fatih Uğur ve Optimum Aile Danışma Merkezini daha kaliteli bir yaşam sürmek ve sorunlarından kurtulmak isteyen bireylere tavsiye ederim.

Y.Ş.
Eşimle Cinsel ilişki sorunumuz vardı 2 klinikten destek aldık. Sorunumuz çözülmedi. Internetten eşim Fatih beyi buldu. 3 günde bizi sorunumuzu çözeceğini söyledi. Hiç umudum yoktu 15 Temmuzda 15 Temmuzda Danışmanlık hizmetimiz başladı. 17 Temmuzda sorunumuz çözüldü. Optimum Çalışanlarına teşekkür ediyorum.

O.A.
Sorunum erken boşalmaydı. Bu sorun beni çok rahatsız ettiği için, evlilik hayatımı çok kötü etkilediği için. Sonuçtan çok memnun kaldım, Fatih beye çok teşekkür ederim, herkese tavsiye ediyorum. Süreç 3 gün sürdü ve çok memnun kaldım.

T.Ç.
Sorunumuz tam olarak cinsel ilişkiye girememe, vajinismus problemimiz vardı. Evliliğimizi çok kötü bir şekilde etkiliyordu. Herşey normalken hayatımızdaki en büyük engel bu sorundu. Danışmanlık sürecine başlamadan önce internet üzerinden araştırma yaparak, yorumları inceleyerek karar verdim. Sürece başladığımız günden itibaren 4 gün sürdü. Eşimin durumu ileri düzeydeydi. Bayılmalar, ağlama krizleri, kasılmalar oluyordu. Allah’a şükür hepsini geride bırakarak süreci tamamladık. Kesinlikle tavsiye ederim.

C.Ç.
Sorunumuz ilişkide sıkıntılar olmasıydı. Evliliğimizi olumsuz etkiliyordu. Sürekli tartışmaya başlamıştık. Eşim araştırmış, bulmuş ve benimle paylaştı. İlk saçma geldi, sonra denemeye karar verdik. Sürece başladık. Danışmanımız doğru zamanda doğru anlatımla çok yardımcı oldu. İlişki sorunumuz 2 gecede halloldu. Böyle konularda ön yargılı olmak yerine denemek önemlidir. Danışmanlık sürecinden çok memnun kaldık. Fatih UĞUR’a ve Optimum Aile Danışma Merkezi’ne çok teşekkür ederim. Hiç düşünmeksizin herkese tavsiye ederim.

T.A.
Öncelikle 3 yıllık evli olduğumuzu belirtelim. 3 yıldır vajinismus sorunu için Trabzon’da  belirli yerlere gittik. Sonra internet üzerinden Optimum Aile Danışma Merkezini buldum. Konya’da Fatih bey ile görüşme sağladım. Sorunun 3 gün içerisinde çözüldüğünü söylediler ve bizde Konya’ya gittik. 3 günlük süreç ile sorunlarımızın çözüme ulaştığına şahitlik ettik.

a…..

2 Mayıs 2020 Konum: Online Randevu • Diğer

Erken boşalma sorunundan dolayı bir uzman ararken Fatih hocamı internette araştırmam sonucu buldum. Samimi ve arkadaşça tutumu, rahatça sorunumu ifade etmemi sağladı. Fatih hocamın verdiği egzersizler ve yönlendirmeler sayesinde çözülemeyecek gözüyle baktığım sorunum çözüme ulaştı. Tek pişmanlığım bu zamana kadar bir uzmana başvurmamış olmak. İyiki Fatih hocamı tanımışım. Gitmeyi düşünüp de tereddüt edenlere kesinlikle tavsiye ederim. Sorunumu kısa sürede çözüme ulaştırdığı için hocama çok teşekkür ederim

 

a….e

23 Nisan 2020 Konum: Online Randevu

Kendisini son derece geliştirmiş gerçek bir uzman. Korona virüs sebebiyle gelişen kaygı bozukluğu için başvurmuştum. Aşırı korku ve panik halindeyim. Fatih Bey, ilk önce bunu yenebilecegime inandırdı.Tespitleri isabetli, çözüm önerileri rasyonel. Uygulamaya başladığımız EMDR tekniğiyle bu işi çözmeye başladık. İlk seanstan itibaren gelişimim büyük bir hızla devam ediyor.Kesinlikle tavsiye ederim.

e…..

30 Aralık 2019 Konum: Özel Optimum Aile Danışma Merkezi

Yaşam ışığımı yitirdiğime inandığım bir dönemde iç çarpışmalarıma maruz kalan düşüncelerimin ve travmatik anılarımın esareti altında yoğun depresif duygular yaşarken Fatih Bey’in ismine rastladım.Kendisine kaygı içinde sorduğum sorularla ne kadar ilgili olduğuna kanaat getirince hemen bir randevu aldım ve böylece “Değişim” efsaneme beraberce yürümeye başladık. Güncel bir yaşantının, geçmiş yaşantı ile zihnimizde ilintili olduğunu ve rahatsız eden bu an’ıları sağlıklı hale getirmek için EMDR önerisinde bulundu.EMDR terapi sayesinde deneyimlerimdeki farkındalığım arttı , bu farkındalık anılar bahçesinde çıktığım gezintide bir gözlem süreci ile gelişti.Gecmiş anılarda oluşan korku , panik , mutsuzluk ve işlevi olmayan bütün hissiyatları sihirli bir değnek deneyimi ile geride bırakıp adeta yeniden ve daha güçlü doğdum.Fatih Bey’in objektif, profesyonel ve güler yüzlü yaklaşımı ile beraber katettiğimiz yolda güzelliklere kapı açtık.Minnetle teşekkkürü borç bilirim.

n….a

19 Aralık 2019 Konum: Özel Optimum Aile Danışma Merkezi

fatih beyi yaşadıgım çok kötü bir olay üzerine internetten çift terapisti ararken tesadüfen okudum yorumları okuduğumda emdr ve fatih bey hakkında çok güzel yorumlar gördüm randevu alıp gittim sorunumu anlattığımda emdr tedavisi önerdi kötü anılarımın beni rahatsız etmiyceni anlattı ilk seansta okadar kötü oldumki sanki herşeyi yeniden yaşamış gibi oldum ne yalan söyleyeyim bu kötü anılarım hiçte unutulacak gibi deyildi ama yinede seanslarıma düzenli bir şekilde devam ettim her seansta kendimi hafiflemiş gibi hissediyordum evime çok huzurlu bir şekilde dönüyordum altı seanslık bir emdr terapisinden sonra beynimde kötü anılarıma karşı hiç birşey kalmadı unutmuyorsunuz ama sizin için sıradan bir olay gibi geliyor hiç rahatsız etmiyor gerçekten hayattan bıkmış hiçbir yaşama hevesim yokken sihirli bir deynek gibi dokundu herkese tavsiye ederim boşuna deprrsyon ilaçları kullanıpta kendimi yıpratmışım keşke önceden böyle bir tedsviden haberim olsaydı kendisine o yüzlülüğü ve ilgisi için çok teşekkür ederim .

ha…a

3 Aralık 2019 Konum: Optimum Psikoloji

Biz beş aylık evliyiz ve beş ay içinde denemediğimiz şey girmediğimiz yer kalmadı. İnternet üzerinden optimum aile danışmanlık merkezini bulduk ve ilk seansımız için görüşmeye gittik. başından beri güler yüzlerini hiç eksik etmediler bizim kasıldığımız hiç bir durum olmadı. Ve 5 aylık uğraşımız 2 gün içinde inanılmaz bir şekilde son buldu. Optimum ailesine sonsuz teşekkürler ❣️

tu….

13 Kasım 2019 Konum: Optimum Psikoloji

Değerli Psikoloğum Fatih Uğur ile bir kaç ay önce tanıştık. Kendisini internette araştırmalarım sonucunda tercih ettim. İyi ki tanımışım. Doğru seçim yaptığımı ilk seansta anladım. Samimiyeti, güler yüzü, iyi niyeti, çözüm odaklı oluşu, profesyonelliği, güven veren yaklaşımı sayesinde çok yol aldım. Fatih Bey, bana EMDR mucizesini anlattı. Mucize diyorum çünkü, olumsuz duygularınız siz farketmeden siliniyor. EMDR seanslarına hemen başladık.Daha önce yaşamış olduğum travmaları çalıştık ve inanılmaz bir başarı sağladık. Travmalarım artık bana çok sıradan bir olaymış gibi geliyor. En güzeli de travmaları çalışırken yine farketmeden hayata daha pozitif bakmayı, anı yaşamayı, hayır demeyi, daha mantıklı düşünmeyi, stresle başa çıkabilmeyi öğrendim. Hayatı daha çok seviyorum ve kendimi daha özgür hissediyorum. Fatih Bey’e ve Optimum ailesine ne kadar teşekkür etsem az…Sizler de arayış içindeyseniz eğer kesinlikle Fatih Bey’le tanışmalısınız…

ay…6

12 Kasım 2019 Konum: Özel Optimum Aile Danışma Merkezi

Fatih beyle internetten araştırmalarım sonucunda tanıştık. Emdr uygulamalarımız halen devam ediyor. Geçirdiğim 3 travmayı atlatmamı ve evliliği devam ettirmemi sağladı. Eşimlede ayrı emdr seanslarına başladı. Uyguladığı yöntem kesinlikle işe yarıyor.

t…..

12 Kasım 2019 Konum: Özel Optimum Aile Danışma Merkezi

Kaybolan umutlarımi tekrardan yeşertmek üzere çıktığım yolculuğumda internette psikolog arayışına girdim.Bircok kişiyi eleyerek iç sesim Fatih Uğur Bey’de karar kıldı.Onun sayesinde Emdr terapisinin varlığından haberdar oldum.Su anda 6 seansımız bitti.Daha surecimiz devam ediyor.Edindigim tecrübelerle şunu söyleyebilirim ki otuz dört yıllık hayatimda anne ve babama hicbir zaman ‘Seni seviyorum.’cümlesini kullanmamışken terapinin daha ilk iki seansından sonra bu cümleyi sürekli onlara kullanır oldum.Artik daha dinginim.Hayat çok güzel ve yaşamaya deger.Allah Fatih Bey’i hep iyi insanlarla karşılaştırsin.Onu tanıdığım için ‘Iyi ki ‘diyorum .Emdr terapisi ve Fatih Bey ile tanışma fırsatı için zamanı ertelemeyin.Ben yavaş yavaş silkeleniyorum ve sorunlar ortadan kalktıkça şükrediyorum .Kendisine teşekkürü bir borç bilirim .

te….

8 Kasım 2019 Konum: Özel Optimum Aile Danışma Merkezi

Sorunumuz cinsel ilişkiye girememe, vajinismus problemimiz vardı. Evliliğimizi çok kötü bir şekilde etkiliyordu. Her şey normalken hayatımızdaki en büyük engel bu sorundu. Danışmanlık sürecine başlamadan önce internet üzerinden araştırma yaparak, yorumları inceleyerek karar verdim. Sürece başladığımız günden itibaren 4 gün sürdü. Eşimin durumu ileri düzeydeydi. Bayılmalar, ağlama krizleri, kasılmalar oluyordu. Allah’a şükür hepsini geride bırakarak süreci tamamladık. Klinik Psikolog Fatih UĞUR beyi kesinlikle tavsiye ederim.

a….ç

20 Ekim 2019 Konum: Özel Optimum Aile Danışma Merkezi • EMDR Terapi

Fatih Beyi internetteki araştırmalarım sonucunda buldum.Kendimle ilgili sıkıntılarım vardı.Bu nedenle Emdr terapisi desteği aldım. Çocukluğumdan bu güne kadar beni olumsuz etkileyen anıları işledik.Şimdi daha iyi durumdayım.Kendime olan güvenim arttı.Çocuklarımla iletişimim daha iyi hale geldi.Mide ağrılarım geçti.Arabayı daha rahat kullanıyorum.Terapiye devam ediyorum.Fatih Bey alanında çok iyi samimi içten ve güler yüzlü.Hiç kimse geçmişte kalıp gelecekteki güzellikleri kaçırmasın.Yardım almak isteyen herkese tavsiye ediyorum.

gü….

12 Ekim 2019 Konum: Optimum Psikoloji

Hayatımın en kötü döneminde ağlamaklı bir sesle aramıştım Fatih Beyi. İnternetten bulmuştum kendisini. Yoğun ölüm korkusu yaşıyordum. aradığım ilk gün randevu verdiler. Güler yüzü ve samimiyetiyle doğru bir tercih yaptığımı ilk görüşmede anladım. İnanın ilk seansta sıkıntılarımın bir çoğu gitmişti. Seanslara devam ettikçe geçmişteki bir çok sıkıntının birikip dışa olum korkusu olarak vurduğunu anladım. Emdr ile Teker teker çözdük sıkıntıları halada seanslar devam ediyor. Evden dışarı çıkmak bile istemezken şimdi sokaklarda fatih bey var Emdr diye bir yöntem var diye bağırmak istiyorum kendimi fatih bey ve sihirli değneğiyle(emdr) tanıştığım için çok şanslı hissediyorum.sizde yardım almaya karar verdiyseniz fatih bey işini çok iyi yapan biri. Bırakın hayatınıza dokunsun. Pişman olmayacaksınız…

e…..

12 Ekim 2019 Konum: Özel Optimum Aile Danışma Merkezi

Korkularımla ilgili olarak Fatih beyden danışma almaya karar verdim. İlk seans acabalarla gitmiştim ama çıktığımda EMDR yardım edecek bana diye düşünüyordum. Her seans sonrasında korktuğum ne varsa hepsinden yavaş yavaş kurtuluyordum. Beynimi yiyip bitiren korku virüsünden(ben virüs bulaştı beynime diyorum hep anksiyeteden sonra) artık kurtulduğumu hissediyordum. Artık anı yaşayabiliyordum. Korkmadan ne olacak bu mu gelecek şu mu gelecek başıma diye düşünmeden anı yaşayabiliyordum. EMDR sayesinde gülüşlerim geri geldi.Gerçekten bedenimizde özellikle beynimiz Rabbimin mucizesi. Yaklaşık 10-12 seans EMDR seanslarına gittim şuan güçlü ve beynime, düşüncelerime hakim bir bireyim. En önemlisi korkmuyorum. Geçmiş bana acı vermiyor artık. Yaşadım ve geçti hepsi. EMDR sihirli değnek gibi, sihirli değneği kullanan ise bu alanda uzmanlaşmış çok çalışan Fatih Bey. Fatih Bey gerçekten yaşam koçum gibi benim. İşinin ehli, çok titiz işinde, harika nokta atışları yapıyor. EMDR ile yatan EMDR ile kalkan biri. İyi ki tanıdım ve iyi ki EMDR var.Kesinlikle Fatih Bey ile tanışın derim ben. EMDR sizdeki mucizeyi ortaya çıkaracak bir yöntem. Mucize biziz mucize bizde ama bunu ortaya çıkaracak yöntem EMDR… Fatih hocam rabbim size huzur, sağlık, uzun ömür versin ki siz birçok kişiyi bu tür sorunlardan kurtarmaya vesile olun. İyi ki varsınız…

f…..

10 Ekim 2019 Konum: Özel Optimum Aile Danışma Merkezi

Sorunum eşimle cinsel ilişki yaşayamamaktı. 2015 de severek evlendik evlilik sonrası ilişki sorunumuz hep yaşandı. Uzun bir süre bazı yöntemler denedik ancak sonuç alamadık bir müddet tedavi olmamaya karar verdik. Daha sonra internet üzerinden Klinik Psikolog Fatih beyi bulduk. 15 Temmuzda seansa başladık. 17 Temmuz çarşamba gecesi sorunumuz inanılmaz bir şekilde tamamen çözüldü. Üzerimden o kadar yük kalktı ki kendime özgüven geldi. Her şey için çok mutluyum ve Fatih Beye sonsuz teşekkürlerimi sunarım. Kesinlikle herkese tavsiye ederim.

se…k

7 Ekim 2019 Konum: Optimum Psikoloji

Fatih bey e ilk gittigimde oyle bir cikmazda ve caresizdimki.bana emdr icin israr ettiginde ilk basta anlayamamistim.Ama simdi Emdr ile beni tanistirdigi icin binlerce tesekkur ederim.Beni girdigim cikmazdan teker teker cikardi ve sunu anladim insan gecmisini duzeltmeyince gelecegini yasayamiyor.Fatih beyin sizi bir dost ,arkadas, kardes gibi anlayip dinlemesi kendinizi okadar iyi hissettiriyorki bunun icin ayrica tesekkur ederim.Benim gibi olanlara israrla tavsiye ederim.

 

y….6

30 Eylül 2019 Konum: Optimum Psikoloji

Erken boşalma sorunum nedeniyle Fatih beyden yardım aldım. Terapiyle bu sorunun nasıl çözüleceği aklıma çok yatmasa da üroloji uzmanı olan doktor bir arkadaşımın tavsiyesiyle Fatih beyle tanıştık. Seanslarda ilk başta erken boşalmanın neden olduğunu anlattı. Daha sonra evde eşimle birlikte yapmam gereken uygulamalar verdi. İlginç bir şekilde uygulamaları yaptıkça boşalma sürem artmaya başladı. Şimdiki geldiğim nokta çok da hayal ettiğim bir durum değildi açıkçası. Erkeklerde erken boşalma en çok görülen problem. Maalesef insanlar bunun bir çözümü olduğunu bilmeden ilaçlardan, çeşitli kimyasallardan medet umarak hayatlarına devam ediyor. Benimle aynı sorunu yaşayan herkese Fatih beyi tavsiye ederim. Son derece güvenilir ve sıcak birisi. Tesekkür ediyorum kendisine.

be…n

29 Eylül 2019 Konum: Optimum Psikoloji

Fatih beyi internet sitesi üzerinden buldum Fatih Bey işini çok seven tutkulu bir Uzmandır.Işinde ki özverisi, hırsı ve bigi birikimi taktire şayan.Öyle ki yıllardır alanında ki etkinlikler ve uygulamaları takip ediyor ve kendisini sürekli geliştirmeye devam ediyor.Insanlara olan yaklaşımı,mütevaziliği ve samimiyeti terapist danışan ilişkisi yanısıra,aileymiş gibi hissettiriyor.Işimden ötürü zaman zaman depresif süreçlerden ve tükenmişlik evrelerinden geçtim.Kendisi bana iyi bir rehber ve derttaş oldu.Çözümler üretmeme yardımcı oldu ve kalıplaşmış kökleşmiş çekirdek inançlarımı değiştirmem yönünde harekete geçmemi sağladı.Ilerde de nice Insanın hayatına dokunacağından eminim. Burdan kendisine tekrardan teşekkürlerimi iletmek istedim.

 

m…..

19 Eylül 2019

Ben normalde ayakta durmazken Fatih Bey sayesinde ayaktayım.Doktorumun tavsiyesi üzerine EMDR tedavisi için şehir dışından geliyorum.Direk hem bizi dinliyor hem de sohbet ediyor,konuşuyor. Her şeyi anlatabiliyorum, samimi bir danışman.1 hafta görünmesek dahi gittiğimde onları anlatıp konuşabiliyorduk.Görüşme sonucunda ilaçlarım azaldı. Atak geçiriyordum,ataklarım geçti ve eski travmalarım daha az önemsemediğim anılar haline geldi.Seanslarımdan memnun kaldım.Ara ara yine gidiyorum.Sınav öncesi motivasyon için EMDR yapıldı, en kötüsünü düşünüp onu iyiye yönlendirip sınav heyecanını atıyordum.

h…..

18 Eylül 2019

Kesinlikle ayrılacak olan çiftlere tavsiye ederim.Başımızda böyle bir durum vardı, bunun için gittim.Fatih Bey yuva yıkmak için değil yuva yapmak için uğraştı.Seanslardan memnun kaldık, her gittiğimiz seans sonrası daha rahatladık,daha mutlu olduk,daha memnun ayrıldık.Aldığımız desteğin yeterli olduğunu düşünüyorum.

DEVAMINI OKUYUN

 

Psikoloğa gitme süreci, hayatın çeşitli dönemlerinde yaşadığımız duygusal fırtınalara bir liman arayışıdır. İlk adımı atmak, bazen bir sisin içinde yön bulmaya çalışmak gibi hissettirebilir. Ancak bu sürecin her aşaması, kendi içinde birer umut ışığı taşır.

İlk Adım: Karar Verme Karar verme anı, içsel bir çatışmanın doruk noktasıdır. Kimi zaman yaşadığınız duygusal karmaşa, sizi bu kararı almaya iter. Kimi zaman ise çevrenizdeki sevdiklerinizin teşvikiyle bu yola çıkarsınız. O ilk telefon görüşmesini yapmak, belki de hayatınızın en zor ama en önemli adımlarından biridir. Karşınızdaki sesin güven verici tonu, sizi rahatlatır ve doğru yolda olduğunuzu hissettirir.

İlk Görüşme: Tanışma ve Anlayış Psikoloğunuzla ilk görüşme, yeni bir dostla tanışma gibidir, Odaya girdiğinizde, psikoloğun sıcak gülümsemesi ve rahatlatıcı tavrı, üzerinizdeki gerginliği hafifletir. İlk oturumda, kendinizi anlatırken bulursunuz. Belki gözyaşları dökülür, belki de derin bir nefes alıp rahatlamaya başlarsınız. Psikoloğunuz, yargısız bir şekilde sizi dinler ve anladığını hissettirir.

Güven İnşası ve Derinleşen Bağ: Zamanla, her seans bir öncekinin devamı olur. Psikoloğunuzla aranızda kurulan güven bağı, duygusal olarak kendinizi daha da açmanıza olanak tanır. Sorunlarınızı, korkularınızı ve umutlarınızı paylaşmak, üzerinizdeki yükü hafifletir. Her seans, kendinizi biraz daha iyi tanımanızı sağlar. Psikoloğunuzun rehberliği, duygusal yolculuğunuzda bir harita gibidir.

Duygusal Dönüşüm ve Farkındalık: Terapinin ilerleyen aşamalarında, kendinizdeki değişimleri fark etmeye başlarsınız. Duygusal yaralarınızın iyileştiğini, korkularınızla daha cesurca yüzleşebildiğinizi görürsünüz. Psikoloğunuz, sizi güçlendiren teknikler ve stratejiler sunar. Bu süreçte, kendi duygusal dünyanızın derinliklerine inersiniz. Kendinizi daha iyi anlar ve sürecin size getirdiklerini kabul edersiniz.

Sonuç ve Yeni Bir Başlangıç: Terapinin sonunda, artık eski sizden farklı birisinizdir. Duygusal olarak daha güçlü, farkındalığı yüksek ve hayata karşı daha donanımlı biri olarak yeni bir başlangıca adım atarsınız. Psikoloğunuzun rehberliği ve desteğiyle, hayatın zorluklarına karşı daha dirençli hale gelmişsinizdir.

Bu süreç, duygusal bir yolculuktur ve her adımı, içsel bir dönüşümün kapılarını aralar. Psikoloğa gitmek bir yardım arayışından ibaret değildir, aynı zamanda kendini keşfetme ve yenilenme sürecidir. Bu yolda, yalnız olmadığınızı bilmek, en değerli motivasyon kaynaklarınızdan biri olacaktır.

 

ANKARA EN İYİ PSİKOLOG

Ankara'da en iyi psikologları bulmak, size aradığınız çözüm kapılarını aralayacaktır. Bu arayışta sıklıkla Ankara Psikolog, Ankara’da en iyi psikolog Ankara Klinik Psikolog ve Ankara psikolog önerisi, Ankara’da Psikolog başlıkları merak edilmektedir. Ankara’da en iyi psikolog tavsiyesi noktasında gerçek danışan yorumlarını okumak da büyük öneme sahiptir.  Ankara terapi ve Ankara’da en iyi psikolog araştırması yapanlar için en doğru adım detaylı bir öne araştırma yapmak olacaktır. En iyi gibi kavramlar göreceli olduğundan Ankara' nın en iyi psikoloğu şeklinde yapılan aramalarla ulaşacağınız kişiler gerçekten en iyi psikolog mudur? Böyle bir ölçüm asla mümkün olamayacağından sizin için en uygun ve en iyi psikoloğu bulmak asıl amaç olmalıdır.

Herkes hayatının bir döneminde tek başına çözmekte zorlandığı problemlerle karşı karşıya kalabilmektedir. Ankara psikolog hizmetleri içinde çocuk, genç ve yetişkin her grup için uygun terapiler vardır bir profesyonele başvurup bu konuda destek almanız mümkün.

Toplumumuzda süregelen psikiyatrik hastalığı olan kişiler psikolojik destek alır inanışı doğru değildir. Her insan zaman zaman gündelik hayatın, çevrenin ve içinde bulunulan durumun getirdiği sıkıntılarla baş etmekte zorluklar yaşayabilir bu noktada terapistinizi zorlu yolunuzda sizinle birlikte adımlar atan belki de yeni yollar keşfetmenize yardımcı olan eşlikçiniz olarak düşünebilirsiniz.

 

ANKARA’DA PSİKOLOG BAŞLIĞINDA TERAPİ SÜRECİ

Çift ve Aile Danışmanlığı Terapisi, evli olan ve evli olmayan çiftlerin karşılaştıkları sorunları ele alıp çözüme kavuşturmayı hedefleyen bir terapi şeklidir. Çiftler genel olarak seanslara birlikte katılabilmektedir. Terapi süresi boyunca, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamasını ve iletişim kurması amaçlanır. Bazen, bireysel terapiler, kişinin ilişkileri ve bu ilişkilerin dinamikleri dikkate alınarak çift ve aile terapisi ile birleştirilerek uygulanabilir.

Çift ve Aile terapisi, aile içindeki veya çiftler arasındaki dinamikleri düzeltmeye yardımcı olur. Çift ve Aileler çatışmalar, anlaşmazlıklar ve üstesinden gelinemeyen tartışmalar için merkezimize başvururlar. Etkili olmayan veya diğer bir deyişle eksik olan iletişim, aile fertlerinin birbirlerine karşı olan sorumluluklarını yerine getirmelerine engel olarak daha büyük sorunlar doğurmaktadır. Bu durum çözüm yolu ancak, Ankara Psikolog Merkezleri’ndeki Ankara Klinik Psikolog, Ankara Psikolog yardımlarıyla çift ve aile terapisiyle beraber ele alınmalıdır.

Bireysel Danışmanlık Terapisi, bireyin kendinde var olduğunu düşündüğü duygusal boşluklar ve ruhsal olarak yaşadığı eksiklikleri farklı terapi yöntemleriyle giderebilmek amacıyla aldığı destek süreci olarak nitelendirilir. Ankara’da Alanında Uzman bir Klinik psikolog ya da Psikolog ile yapılacak görüşmelerinizde danışanların rahatsızlık duyduğu durumlar uzmanlarımızla paylaşılarak, yaşanılan durumların ortaya çıkmasındaki sebepler ve çözümler belirlendikten sonra daha bilinçli kişiler haline dönülmesi hedeflenmektedir.

ANKARA PSİKOLOG ÖNERİSİ

Ankara Psikolog Merkezleri; Duygular, düşünceler ve davranışlarla ilgili yaşanan zorluklar nedeniyle başvurulan profesyonel yardım alabileceğiniz noktalardır. Bireyler yaşadıkları sorunlara dair farkındalık ve kazanmalarını, problemler karşısında daha etkili başa çıkma yollarını ararken, süreçte profesyonel bir desteğe ihtiyaç duyabilirler. Bu süreçte sizi en doğru noktaya taşıyacak; Ankara’da Psikolog Önerisi sorunuza cevap olan uzman kadromuzla tanışmaya ve siz değerli danışanlarımızın yorumlarına göz atmaya ne dersiniz?

Ankara Klinik Psikolog ve Ankara Psikolog Yorumlarında, yer alan ve farkındalık yaratan Ankara Psikolog Merkezleri; danışanların ihtiyaçlarına uygun bireysel terapi planları oluşturarak, ruh sağlığınızı en iyi şekilde desteklemeyi amaçlıyor. Her adımda yanınızda olan uzmanlarımız; size büyük bir özveriyle güven ve destek sağlayarak, zor dönemlerinizin üstesinden gelmenizi kolaylaştırıyor. Ve belki de en önemlisi, ruhsal yolculuğunuzda yalnız olmadığınızı bilmek, en güçlü motivasyon kaynaklarınızdan biri olabilir.

 

ANKARA PSİKOLOG İŞ İLANLARI

Bireysel ve grup terapileri, duygusal ve psikolojik sorunlarınızla başa çıkmanızda büyük bir yardımcı olabilir. İş arayışında olan Ankara’daki psikologlar için geniş bir iş potansiyeli mevcut; bu alanda çalışan profesyoneller, çeşitli terapi merkezleri ve kliniklerde iş bulabilirler. Siz de bizim ekibimizin bir parçası olmak istiyorsanız; 0850 840 87 87 numaralı hattımıza WhatsApp üzerinden CV göndermeniz durumunda olumlu olduğu takdirde tarafınıza dönüş sağlanacaktır.

 

PSİKOLOG İLE PSİKİYATRİST ARASINDAKİ FARKLAR NELERDİR?

Psikiyatristler tanıya yönelik ilerlemekte ve gerek gördükleri takdirde ilaç reçete etmektedir, devlet hastanelerinde görüşme aralığı 10-15 dakika ile kısıtlıdır özel kurumlarda bu süre artabilir.

Psikologlar güncel probleminizi çözmeye odaklı daha geniş bir süre içerisinde sizi değerlendirmeye alırlar, farkındalık ve değişim süreçleri temel hedeftir.

Her iki grubun da bir ortak kesişim kümesi vardır: Terapistler. Gideceğiniz profesyonelin terapi yapıp yapmadığından emin olun, terapi becerisi terapi eğitimleri ile kazanılır kendini bu alanda geliştirmiş kişileri tercih edebilirsiniz.

Unutmayın ki ilaçlar sadece bir yatıştırıcıdır, kullanıldığı zamanlarda duygu durumunu olması gereken haline getirir ancak kalıcı bir değişim sağlaması mümkün değildir. Kalıcı bir değişim için terapiyle desteklenmesi gerekir, bu noktada terapistiniz farkındalık ve değişim sürecinizde atılması gereken adımları keşfetmenizde en büyük yardımcınız olacaktır.

Ankara psikolog ya da psikiyatr her iki desteğe de kolayca ulaşabileceğiniz merkezleri bulundurmaktadır.

 

ANKARA PSİKOLOG MERKEZLERİ' NDE PSİKOLOGLAR İLAÇ YAZAR MI?

Psikologlar ilaç yazmaz ancak gerekli gördükleri takdirde sizi bunun için bir hekime yönlendirebilir. Ankara psikolog kliniklerinden birini seçmeniz durumunda sürecinizde eğer bir ilaç desteğine ihtiyacınız olduğu gözlemlenirse bu konuda size bilgilendirme yapılacaktır.

 

PSİKOLOG DESTEĞİNDEN NE BEKLEMELİSİNİZ?

Hayatta inişler ve çıkışlar vardır terapi bununla baş edebilme mekanizmasını güçlendirmeyi amaçlar. Psikoloğunuzla birlikte terapide ulaşmak istediğiniz hedefi birlikte belirleyebilirsiniz ancak bu hedefi belirlerken hedefiniz gerçekçi olduğundan emin olun.

Doğru uygulanmış bir terapi size kendinizle ilgili farkındalık kazandırır, karşı karşıya olduğunuz problemle başa çıkma konusunda yeni yollar gösterir.

Şunu da unutmamak gerekir terapide sorumluluk yüzdesi vardır bunun yarısı terapistinize kalan yarısı da size aittir yani bir terapinin başarıya ulaşabilmesi için iyi bir psikolog bulmak yetmez kendi üstünüze düşen payı da yerine getirmeniz gerekmektedir. Bu sorumluluklar: terapiye düzenli ve zamanında gitmek, terapistinizin verdiği ödevleri yapmak, terapide kazandıklarınız üstüne düşünmek ve bunları hayatınızda uygulamaya başlamak olabilir, Ankara psikolog hizmetlerinden faydalanırken gideceğiniz kurumun size bunları sağladığından emin olun.

 

EMDR TERAPİSİ NEDİR?

 ‘’Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Terapisidir’’. EMDR terapisi nöropsikolojik temellere dayanır. Probleme neden olan bilgi, ruh sağlığı profesyoneli tarafından tespit edilir ve bununla ilgili bir duyarsızlaştırma işlemi uygulanır.EMDR; anksiyete, panik atak, depresyon, travmalar, travma sonrası stres bozukluğu, okb, yeme bozuklukları, cinsel işlev bozuklukları, bağımlılık ve yas gibi birçok problemin çözümü için tercih edilen bir terapi yöntemidir.

EMDR travmanın beyin üzerinde oluşturduğu fizyolojik problemi çözmeye odaklanır. Travmaları beynimizdeki işlenmemiş bilgiler olarak tanımlayabiliriz, bazen çok sarsıcı bir olay yaşadığımızda beyin oradaki duygu yükü karşısında donakalır ve gelen bilgiyi işlemleyemez bu bilgi bütün duygusal yüküyle tutunur kalır.

Bazı anıları hatırladığımızda hala oradaki rahatsız edici duyguların ona eşlik ettiğini görürüz bu anılar travmatik anılardır. Travmalar dediğimiz zaman genellikle akıllara büyük olaylar depremler, yıkımlar, felaketler, ölümler gelir ancak travmayı bununla sınırlandıramayız travmalar aslında hayatın her alanındadır, bir olayın travma olduğunu anlamak için olayın büyüklüğünü değil sizin üstünüzdeki etkisinin değerlendirilmesi gerekir.

Travmatik anı ile çalışırken o anı içerisindeki işlemlenememiş materyalin doğru bir şekilde işlemlenmesi hedeflenir, travmatik bilgiler işlemleme sürecinden geçtikten sonra duygu yüklerinden kurtulur ve o anıya karşı duyarsız başka bir değişle nötr hale gelirsiniz.

Ankara psikolog hizmeti veren merkezlerde EMDR uygulanırken cihaz, el ya da farklı materyaller kullanılabilir bu konuda uzmanınıza güvenin.

 

EMDR TERAPİSİ NE İŞE YARAR?

EMDR terapisi sorununuzun çözümünde diğer terapilere kıyasla daha hızlı bir gelişme sunar, travmatik sürecin getirdiği psikolojik belirtilerin etkisinden kurtulmanızı sağlar.

Travmaları bilgisayarımızda arka planda açık sekmeler olarak düşünebilirsiniz, her an gözünüzün önünde olmasa da orada durur ve bunlar arttığı zaman bilgisayarınız oldukça yavaşlar işlerinizi tamamlamakta güçlük çekersiniz, bu şekilde baktığımızda EMDR terapiyi aslında arka planda açık sekmeleri kapatabilmeniz için size bir şans sunar.

 

CİNSEL TERAPİ NEDİR?

Bu alanda eğitim almış ruh sağlığı profesyonelleri tarafından uygulanır. Ankara psikolog merkezlerinde bu konuda uzmanlaşmış ruh sağlığı çalışanları bulunmaktadır.

Bireylerin ya da çiftlerin cinsel problemlerine odaklanılır.

Cinsellik sadece beden ile sınırlı değildir, cinsellikler ilgili düşünceler, duygular ve bazen de kalıp inançlar vardır. Cinsellikle ilgili problemin ortaya çıkmasında bazen kişinin bu duygu, düşünce ve inançları etkiliyken bazen de ikili ilişkiler bu problemin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir.

Cinsel terapinin tedavi ettiği cinsel işlev bozuklukları: Vajinismus, disparoni( kadınlarda ağrılı cinsel ilişki), erken boşalma, sertleşme bozukluğu, cinsel istek bozukluğu ve orgazm bozukluğu gibi fizyolojik bir nedene dayanmayan tüm cinsel sorunlardır.

Psikoloğunuz bu problemin oluşumunda rol oynayan etkenleri sizinle birlikte değerlendirir ve sonucunda bir terapi planlaması yapar.

 

ANKARA PSİKOLOG SEANS ÜCRETLERİ

Ankara’da Psikologların sunduğu hizmetlerin maliyeti, kalitesine ve deneyimine göre değişiklik gösterebilir, ancak birçok farklı bütçeye uygun seçenek bulmak mümkün. Ankara ücretsiz psikolog, Ankara’da ücretsiz psikolog veya Maddi açıdan destek arıyorsanız, çeşitli kurumlar, hastaneler ve dernekler ücretsiz veya düşük maliyetli terapi hizmetleri sunarak size yardımcı olabilir. Bu destek, sizin ve sevdiklerinizin yaşam kalitenizi artırmak ve korumak için önemli bir adım olabilir.

Ankara Psikolog ücretleri 1100 Tl ile 4500 Tl arasında değiliklik göstermektedir.

Ankara Aile Psikoloğu Ücretleri 1100 Tl ile 4500 Tl arasında değişiklik göstermektedir.

Ankara Yetişkin Psikoloğu Ücretleri 1100 Tl ile 4500 Tl arasında değişiklik göstermektedir.

Ankara Çocuk Psikoloğu Ücretleri 1100 Tl ile 4500 Tl arasında değişiklik göstermektedir.

Ankara Ergen Psikoloğu Ücretleri 1100 Tl ile 4500 Tl arasında değişiklik göstermektedir.

Ankara Aile terapisi Ücretleri 1100 Tl ile 4500 Tl arasında değişiklik göstermektedir.

Ankara Cinsel Terapi Ücretleri 1100 Tl ile 4500 Tl arasında değişiklik göstermektedir.

Ankara Emdr Terapisi Ücretleri 1100 Tl ile 4500 Tl arasında değişiklik göstermektedir.

 

ANKARA PSİKOLOG DESTEĞİ HİZMET BÖLGELERİMİZ

Ankara ve İlçeleri: Altındağ, Çankaya, Etimesgut, Keçiören, Mamak, Sincan, Yenimahalle, Akyurt, Ayaş, Bala, Beypazarı, Çamlıdere, Çubuk, Elmadağ, Evren, Gölbaşı, Güdül, Haymana, Kalecik, Kazan, Kızılcahamam, Nallıhan, Polatlı ve Şereflikoçhisar

Ankara Uzman Pedagoglar için tıklayınız.